3月になり急にあったかくなりました。

『3月うつ』、と言う言葉があります。

3月と言えば、
花粉症が出て来ます。
気温の変化が大きくなります。
会社が年度末で猛烈に忙しい人が多くなります。
新しいシーズンに向けてバタバタと忙しくなる。

などなど、身体の不調が出やすい条件が多くなる季節です。

疲れが取れず、ぐっすり眠れない、

そんな時元気が出るツボがあります。
頭のてっぺんにある百会(ひゃくえ)
と言うツボです。

どこにあるかと言うと、左右の耳のてっぺんを結んだ線上で、
頭のてっぺんにぽこっと小さくくぼんで、
押すと少し痛気持ちところがあります。
そこが百会です。

このツボは万能なツボであり、
自律神経を整えたり、
疲れ目や頭痛に効果があり、
エネルギーが出入りするところだとも言われています。

仕事中や疲れている時など一度
ゆっくり30秒ぐらい気持ちいい力で押してみてください。
スッキリしてきますよ(^^)

☆鷲見治療院は完全予約制の治療院です。
『一人一人に合わせた丁寧・安心・安全施術です。』
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往診で留守にしていることが多いので、
必ず、お電話にて予約を取ってから
来院していただきます(^^)

愛知県春日井市小野町4-8-7

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